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抜粋すると下記のような内容です。
・自分を褒められない。
・モチベーションが不安定。
・落ち込みやすい。
・体が重いことが多い。
・何事も続かない。
・自分はダメだからと決め込む。
・嫌なことを次の日にも持ち越す。
・親から怒られてばかりだった。
・うつ病などの精神不安定経験がある。
など、いろいろな弊害があります。
そのためビジネスコーチングにおいて、
【自分に自信を持たせること】は
重要視されている内容です。
私自身、元々うつ病患者で
2度倒れていますが周りからは、
『そんな風に見えない。』
と良く言われます。今では自分のこと好きですし、
認めていますし、何より自分に誇りを持っています。
では、この【再現性】ある
自信の付け方とは、【どんな方法なのか?】
自分のことを愛したい。自信をつけたい。
そう思っている方は、是非どうぞ。
サイズ・容量 |
DVDサイズ |
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JANコード | 4573143310023 |
メーカー品番 | RAB1005 |
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